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Bewusst Leben Lexikon Überraschende Gedanken zu allen Aspekten des Lebens

30.01.20, 07:00:00

reinigend


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Reinigend‏‎ ist das Partizip Präsens zu reinigen, das, was reinigt, ist reinigend. Im Yoga sprechen wir häufig über reinigende Wirkung von verschiedenen Praktiken. Z.B. die Yoga Asanas sind nicht nur etwas, was die Muskeln dehnt, Muskeln entspannt und auch Muskelstärke kultiviert, sondern die Asanas wirken auch reinigend. Indem die Muskeln über einen längeren Zeitraum gedehnt werden, können dabei auch die Entgiftungsprozesse verbessert werden, können die Selbstreinigungsmechanismen verbessert werden. Oder wenn man viel Wasser trinkt, dann hat das auch eine reinigende Wirkung auf den Organismus.



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